Auch wir zu Hause haben in diesem Jahr keinen normalen Adventskalender, sondern einen Achtsamkeitskalender an der Wand hängen. Mama, Papa und die Kinder - jeder hat einen eigenen selbstgebastelten Traumfänger (Anleitung folgt in einem der nächsten Türchen), der mit Wünschen und Achtsamkeitsgutscheinen bestückt ist, die auf kleine Papierfedern geschrieben sind. Acht Briefchen für jeden, die wir uns gegenseitig schreiben. Der Papa für die Mama, die Mama für den Papa und die Eltern für die Kinder. Ich möchte jetzt natürlich nicht verraten, was wir uns gegenseitig schenken, aber manchmal ist es ja auch einfach eine Stunde am Abend, in der man dem anderen bewusst zuhört, gemeinsam ein Lieblingsgericht kocht oder mit der Mama mal ganz alleine badet.

Denn auch beim Thema Geschenke kann man mit Achtsamkeit vorgehen, ohne direkt komplett auf Geschenke verzichten zu wollen. Das Budget bewusst etwas runter schrauben, Handgefertigtes kaufen und bei lokalen Designern stöbern, die auf Nachhaltigkeit setzen. Aus dem Onlineshop von Selekkt habe ich euch ein paar Geschenkideen zusammengestellt, die 80,- Euro nicht überschreiten und junges Design unterstützen.

Zum Auftakt und zur Einstimmung habe ich direkt schon das erste Achtsamkeitspaket geschnürt, das ihr heute gewinnen könnt. Unter dem Titel NOVEMBER MOOD habe ich zusammen mit dem Onlineshop Selekkt drei wunderschöne Designprodukte zusammengestellt, die in ihrer Kombination auch eine ganz bestimmte Bedeutung haben.

Vor allem der Notizblock ist für die kommenden Wochen wichtig. Denn ich bin mir sicher, dass unsere Reise durch die Achtsamkeit genügend Gedanken in euch loslöst, die gerne aufgeschrieben werden wollen. Ich möchte euch sowieso dazu animieren, immer Blog und Stift bereitzuhalten, wenn ihr eine neue Tür des Achtsamkeitskalenders öffnet. Die täglichen Ideen, Rituale und Inspirationen könnt ihr auf kleine Zettel notieren, die wir am Ende des Kalenders noch brauchen werden.

* Gewinnen! So machst du mit *

* Hinterlasse mir heute (17.11.2017) bis zum kommenden Montag (20.11.2017) 8:15 Uhr einen Kommentar unter diesem Beitrag.
* Gebe deinen Vornamen und eine gültige E-Mail-Adresse an, unter der ich dich, im Falle eines Gewinnes, erreichen kann.
* Viel Glück & Namasté!
 

Gewinnspielregeln & Teilnahmebedingungen

* Nur eine Teilnahme pro Person.
* Eine Teilnahme bzw. ein Kommentar auf Facebook ist nicht gültig.
* Jeder Kommentar, der bis 8:15 Uhr am jeweiligen Finaltag (siehe Datum) eingeht, nimmt am Gewinnspiel teil.
* Die Auslosung geschieht per Zufallsprinzip.
* Mindestalter: 16 Jahre. Andere Altersangabe siehe Einzel-Post.
* Der Gewinner/die Gewinnerin muss sich innerhalb von 3 Tagen zurückmelden, sonst verfällt der Gewinn und ich lose neu aus.
* Der Gewinner/die Gewinnerin jeweils einzeln am Finaltag per Mail benachrichtigt.
* Der Gewinner/ die Gewinnerin erklärt sich bereit, dass ich Namen und Anschrift an die jeweilige Marke / PR-Agentur weiter geben darf. Das passiert streng vertraulich, ist aber für einen Versand notwendig und unabdingbar.
* Alle GewinnerInnen, die ab dem 20.12.2016 ausgelost werden, erhalten ihren Gewinn gegebenenfalls im neuen Jahr. Wir können nicht für eine Lieferung vor Weihnachten garantieren
* EU-Ausland und Schweiz sind leider nicht zugelassen.
* Der Gewinn ist nicht verhandelbar und nicht übertragbar.
* Familienmitglieder der Blogs, sowie Mitarbeiter und Angehörige, der am Gewinnspiel beteiligten Unternehmen, sind von der Teilnahme ausgeschlossen.
* Es besteht kein Anspruch auf Ersatzleistungen durch meinen Blog. Eine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg sind ausgeschlossen.

Mit freundlicher Unterstützung von Selekkt